Un renumit manager de spital din Turcia vorbește despre un sistem medical ca la carte Sistemul medical din România funcționează după tot felul de principii mai mult sau mai puțin orientate către pacient. Avem în continuare în spitalele noastre manageri care nu știu să conducă o instituție de acest gen, dar sunt medici excepționali. […]
Starea de sănătate se citește pe chip! 5 semne care indică posibile afecțiuni Coco Chanel obișnuia să spună: „Natura îți dă chipul pe care‑l ai la 20 de ani. Viața îți modelează chipul pe care‑l ai la 30 de ani. Dar la 50 de ani ai chipul pe care‑l meriți”. Eric Standop, unul dintre […]
#ÎnapoiLaCorpulTău – o campanie de educare inițiată de Clinica Nativia 70% dintre paciente ajung la medicul ginecolog doar atunci când au suspiciunea unei afecțiuni și doar o treime vin la un control de rutină, arată datele Clinicii Nativia, specializată în obstetrică-ginecologie, neonatologie și senologie. Acesta este motivul pentru care în luna septembrie s-a demarat o […]
Cum să evitați poftele: 12 gustări sănătoase pe care le puteți alege Gustările, la momentul potrivit, servesc câtorva scopuri. O gustare nutritivă, echilibrată, vă poate ajuta să vă păstrați energia între mese. Gustările mici, la fel de nutritive, vă pot ajuta, de asemenea, să vă controlați foamea în timpul mesei. Însă, situațiile stresante pot […]
Beneficiile cireșelor. De ce e bine să consumăm cireșe, ne explică nutriționistul Cireșele sunt bogate în vitamine, minerale și compuși naturali cu efecte benefice asupra sănătății. Nutriționistul Gianluca Mech (www.gianlucamech.ro) dezvăluie câteva dintre beneficiile pe care consumul de cireșe le aduce pentru sănătatea noastră. Iată de ce este bine să le consumăm! Cireșele sunt […]
Ce alimente trebuie să consumi pentru o digestie sănătoasă Sistemul digestiv joacă un rol central în susținerea funcției imunitare, dar și în funcționarea zilnică a întregului organism. Cunoscute pentru rolul lor important în reglarea tranzitului intestinal, alimentele cu conținut ridicat de fibre sunt sățioase și au relativ puține calorii, fiind astfel aliați de nădejde pentru […]
De mic copil, mi-a placut zmeura. Mergeam in gradina bunicilor si parca nu ma mai saturam de acest fruct minunat. Mai tarziu am aflat nu doar ca zmeura are un gust si un aspect minunat, dar si beneficii pentru sanatate, demne de luat in seama.